| Главная » Новости о животных » Архив » Статьи об экологии |
Остров, на котором живут долгожители
| 30-Сен-2011, 12:14:52 | ||
 В нашей стране люди, которые дожили до 100 лет, будут вызывать невероятное удивление у всего общества. Однако, в Филиппинском море находится один очень интересный остров. Этот остров называется Окинава. На нем живут сотни людей , доживших до 100 лет. Они проживают уже второе столетие и чувствуют себя отлично. Долгожители занимаются единоборствами, танцуют и ухаживают за огородом. Причина долгой жизни жителей острова заключается в отсутствии вредных привычек и здоровом образе жизни. Они правильно питаются и соблюдают физические нагрузки. Питательный рацион жителей Окинавы в большинстве состоит из фруктов, овощей, риса и морских продуктов. Трапеза поедания пищи у них подобна какому-то традиционному ритуалу. Чистые красивые кухонные принадлежности и позитивная атмосфера создают ощущение праздника. Даже вода на острове очень насыщена кальцием, который считается источником здоровья. Но самым главной тайной местных долгожителей является оптимистический взгляд на мир.
| ||
| Просмотров: 1905 | Загрузок: 0 | | ||
| Всего комментариев: 0 | |